“Cuide-se, Viva a Vida Melhor”

04/04/2018 | Da Redação
Agenda
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Técnicas de mindfulness inspiram a 11ª edição do evento anual

Para comemorar o Dia Mundial da Saúde, em 7 de abril, o Hospital Santa Paula vai realizar a 11ª edição do evento “Cuide-se, Viva a Vida Melhor”, no Parque do Povo – na zona sul de São Paulo (SP) –, das 9h às 15h.

À ocasião, os visitantes poderão fazer exames de saúde gratuitos, como avaliação de risco cardiovascular, aferição de pressão arterial, teste de glicemia, teste de colesterol, avaliação de massa corpórea (IMC) e bioimpedância.

Haverá ainda orientação sobre AVC (sinais, tratamento e reabilitação), dicas de prevenção ao câncer de pele e orientações de assistência básica ao paciente com parada cardiorrespiratória em ambientes públicos.

Para isso, o hospital contará com uma equipe multidisciplinar formada por médicos, enfermeiros, farmacêuticos, nutricionistas, fisioterapeutas e educadores físicos à disposição da população.

Atrações

A Tenda dos Sentidos é um espaço de contato com os alimentos para acionar os cinco sentidos do corpo: audição, visão, paladar, olfato e tato. Além disso, para estimular o público a parar e exercitar a atenção plena no momento presente, haverá uma intervenção artística com estátuas vivas, uma experiência lúdica para promover a reflexão e incentivar as pessoas a conhecerem as práticas de mindfulness e mindful eating.

Por falar em exercitar a atenção plena, as práticas corporais são fundamentais para manter a saúde em ordem. Pensando nisso, a personal trainer das famosas, Cau Saad, vai levar para o parque o circuito “Alongue seu corpo, sua alma e sua mente”, com técnicas de conscientização do corpo. Qualquer pessoa pode participar gratuitamente da atividade.

Para quem tiver interesse em conhecer melhor o grande tema do evento, das 12h30 às 13h30, haverá um workshop gratuito com Marcelo Demarzo sobre mindfulness e mindful eating. Um dos maiores nomes da área no Brasil, Marcelo é médico da família, fundador e coordenador do Mente Aberta – Centro Brasileiro de Mindfulness e Promoção da Saúde da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp).

Apoio

O evento recebe apoio da multinacional francesa Sodexo, que está presente no mercado há mais de 50 anos e é responsável pela área de nutrição e dietética do Hospital Santa Paula. A empresa irá realizar atendimento nutricional aos participantes do circuito, além de ser a responsável pelos alimentos e brindes ao final do evento.

Agenda

9h às 15h: Tenda dos Sentidos e circuito de exames com orientações de profissionais de saúde

11h às 12h: Circuito “Alongue seu corpo, sua alma e sua mente”, com Cau Saad

12h30 às 13h30: Workshop sobre mindfulness e mindful eating, com Marcelo Demarzo

 Serviço

11ª edição do evento “Cuide-se, Viva a Vida Melhor”

Data: sábado, 7 de abril de 2018

Horário: das 9h às 15h

Local: Parque do Povo

Endereço: Av. Henrique Chamma, 420 – Vila Olímpia, São Paulo (SP)

Telefone: (11) 3073-1217

Evento gratuito

(Foto: Bill Fotos)