Training Truck: projeto promove aulas gratuitas de ginástica

18/08/2017 | Da Redação
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As aulas acontecem na capital paulista nos dias 18 e 19 de agosto

pessoas treinando ao ar livre para ilustrar matéria sobre o training truck

Se você está à procura de treinos diferentes, mas não tem dinheiro para gastar com academia, precisa conhecer o Training Truck, projeto que há dez anos leva aulas de ginástica gratuitas para a população das cidades do Rio de Janeiro, Goiânia, Curitiba e Brasília, e acabou de chegar à capital paulista.

Realizado pela rede Smart Fit em parceria com a Secretaria Municipal do Esporte, o evento contará com aulas gratuitas de zumba, HIIT (do inglês Treino Intervalado de Alta Intensidade), Smart Box (treino funcional implementado recentemente pela Smart Fit em suas novas academias) e ioga, que serão ministradas por professores que passaram por um treinamento da Smart Fit.

Para participar das aulas é preciso fazer uma inscrição pelo aplicativo MUDE (disponível para iOS e Android) e reservar as aulas de interesse. Para acompanhar novas aulas, basta ficar de olho no site oficial do projeto.

 

Training Truck 

Onde | Parque Radical – Av. Pres. Castelo Branco, 5700 – Bom Retiro
Quando | 18 de agosto de 2017 (sábado)
Programação | 10h – HIIT      11h – Smart Box

Onde | Praça Ayrton Senna do Brasil – Rua Curitiba, 290 – Paraíso
Quando | 18 de agosto de 2017 (sábado)
Programação | 16h – HIIT      17h – Yoga

Onde | Av. Paulista esquina com a Alameda Rio Claro
Quando |19 de agosto de 2017 (domingo)
Programação| 10h – HIIT      11h – Zumba