Quatro dicas para relaxar nesse feriado

11/10/2017 | Da Redação
Bem-estar Destaque
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Cuide da pele do rosto e, de quebra, aproveite momentos de tranquilidade

banheira e sais de banho para ilustrar matéria com formas de relaxar no feriado

Não vai viajar nesse feriado? Então aproveite para relaxar! E quando o assunto é desconectar-se do estresse profissional, abstrair a mente das preocupações e colocar o corpo em estado de repouso e tranquilidade, o ideal é aderir ao spa. Calma, você não terá que quebrar o cofrinho para desfrutar dessas vantagens, basta seguir as dicas abaixo, listadas por Lucienne Souza, cosmetóloga do Spa da Pele, de Maringá (PR), para renovar a pele e o ânimo.

Quinta-feira | Faça uma deliciosa máscara desintoxicante e calmante para descansar a pele. Use como base a argila verde e adicione um pouco de leite morno, uma colher (sopa) de iogurte natural e uma colher (sopa) de manteiga. Depois, misture bem até formar uma pasta homogênea. Em seguida, aplique em todo o rosto, pescoço e colo, evitando a área dos olhos. Relaxe durante 30 minutos e retire com água fresca. Esta máscara tem ação calmante e rejuvenescedora e restaura o equilíbrio da pele.

Sexta-feira | Aplique em todo o rosto clara de ovo ou albumina em pó (facilmente encontrada em casas de produtos naturais) misturada ao leite. Deixe secar totalmente e, depois, retire com água morna. A pele ficará mais firme e com aspecto mais saudável que antes.

Sábado | Misture aveia e mel levemente aquecido. Em seguida, aplique uma camada bastante generosa dessa mistura sobre a pele do rosto e deixe agir por aproximadamente 30 minutos. Depois é só retirar com água morna. O mel tem propriedades poderosas, que ajudam a fortalecer o sistema imunológico, e possuem ação sedativa, antisséptica, antioxidante e tonificante — que o tornam um poderoso rejuvenescedor.

Domingo | Amasse bem uma banana madura e adicione um pouco de creme de leite ou manteiga. Misture até formar uma pasta bem lisa. Aplique uma camada grossa sobre a pele e deixe descansar por 30 minutos. Depois é só retirar com água.

Dica | Para a sessão de relaxamento ficar ainda mais gostosa, escolha um lugar calmo para aplicar as máscaras. Além disso, coloque uma música relaxante e velas aromáticas, para proporcionar um ótimo clima. Quer mais? Então confira cinco passos para relaxar em casa.