Varizes x verão

08/01/2018 | Da Redação
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Saiba como tratar o problema mesmo na época mais quente do ano

mulher com varizes nas pernas

A chegada do verão estimula muita gente a colocar as pernas de fora. Afinal, os dias ficam mais longos e ensolarados, a temperatura aumenta gradativamente e até a moda traz tendências de saias, shorts e vestidos para todas as ocasiões. No entanto, algumas mulheres ainda insistem em se esconder em calças e saias longas por conta de um problema de saúde bastante incômodo: as varizes.

Causadas pela dilatação das veias – geralmente dos membros inferiores –, elas dificultam o retorno venoso ao coração, causando inchaço, coceira, dor e o aspecto tortuoso e azulado das veias, que compromete a estética.

“Não é só a beleza que é prejudicada. As varizes são doloridas, incômodas e podem atrapalhar a qualidade de vida das pacientes”, diz Caio Focássio, cirurgião vascular de São Paulo (SP).

Por que elas aparecem?
“Muitos fatores colaboram com o surgimento deste mal, mas principalmente o gênero – ser mulher influencia radicalmente na questão – e o estilo de vida, pois pessoas sedentárias, obesas ou que passam muito tempo sentadas ou de pé são as que mais tendem a ter varizes”, explica o médico. Outros motivos comuns são: hereditariedade, idade, muito tempo em uma mesma posição, obesidade e alterações hormonais.

“As mulheres têm mais riscos de ter varizes porque o estrógeno, que é um hormônio feminino, favorece o relaxamento da parede das veias, dificultando que o sangue retorne ao coração. Por isso que a gestação e o uso de pílula podem piorar o problema”, explica o médico.

Os sintomas de que algo não vai bem incluem coceira sobre a veia, inchaço nas pernas e nos pés, alteração na cor da pele ao redor dos tornozelos e da perna, pele seca e esticada e queimação nos membros inferiores. “É bastante comum ouvir que os sintomas pioram com a proximidade do período menstrual”, diz o médico.

Tem tratamento?
Sim, há como tratar e até prevenir as varizes, mesmo no verão. “O estilo de vida é imprescindível tanto para evitar o aparecimento das veias varicosas quanto para a sua terapia. Assim, aproveite os dias mais quentes para se exercitar e perder peso”, recomenda o profissional.

A prática de atividade física regula os níveis hormonais, fortalece a musculatura das pernas, estimula o retorno venoso e ainda mantém o peso em dia. “Por isso também é importante não ficar longos períodos na mesma posição. Saia, ande, mexa-se”, indica o cirurgião.

O uso de meias de compressão também é uma boa pedida para os dias mais quentes. “As mulheres geralmente não gostam porque a meia não é muito bonita e tende a esquentar, mas ela é um bom recurso para evitar o temido edema”, diz o médico.

Medicamentos e cirurgias são casos a serem avaliados pelo médico que acompanha a paciente e, no caso dos procedimentos mais invasivos, o ideal é esperar pelo inverno.