Revista PENSE LEVE ed. 195
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>> Vanessa Loés – Com uma silhueta impecável, mesmo pós-gravidez, a atriz esbanja charme e beleza por onde passa. Dona de uma vida corrida, Vanessa conta nesta edição de Pense Leve, como consegue ter tempo para cuidar do corpo, do filho e do maridão Thiago Lacerda. Ela ainda fala quais os truques e segredinhos para se manter linda e com um corpo incrível aos 36 anos! >> - 6 kg em 11 dias – Para conquistar essa benção, bote fé na combinação de alimentos baseados no livro sagrado e, em tempo recorde, você terá a silhueta de uma deusa. >> Pílula da JUVENTUDE e BLOQUEADOR DE CARBOIDRATO – Veja em Pense Leve as novidades em pílula que vão mudar sua vida! >> Academia VIRTUAL – No aconchego do lar e com treinador pessoal, o novo game da Nintendo inaugura fase de realidade virtual para malhação. Com tecnologia inédita, você afina o corpão brincando.
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Receita do mês: Suco de mate com melancia, coquetel de bem-estar, milk shake de soja, vitamina tropical...
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Além do início da primavera, o mês de setembro celebra o dia da Amazônia (5), da camada de ozônio (16), das árvores (21) e da defesa da fauna (22). Com tantas datas verdes, queremos saber: qual é seu jeitinho de preservar a natureza?Aqui em casa só faço coleta seletiva. E não só do kit básico: papel, metal, vidro e plástico! Jogo as pilhas e o óleo de fritura nos locais adequados mais perto de casa. Economizo água, luz e vou de bicicleta para o trabalho. Também procurei por uma casa ou apartamento em condominios sustentáveis, com energia solar e reutilização de água da chuva! Eu literalmente cultivo a natureza! Tenho um cantinho verde, cuido do meu jardim, mantenho uma horta, planto o que puder e batalho para que a natureza tenha seu espaço. Faço de tudo para cuidar dos animais! Ajudo a recolher cães e gatos de rua, participo de ONGs de animais abandonados e contribuo como posso!
