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Solange Frazão | Mais sarada que aos 20 anos


Foto Fábio Heizenreder

Parece que ela anda na contramão do tempo, desafiando-o. Enquanto a passagem dos anos insiste em fazer com que as pessoas envelheçam, as rugas fiquem evidentes e o corpo ganhe proporção indesejada, Solange Frazão, aos 46 anos, está cada vez mais impecável. Tamanha façanha ainda sendo mãe de família (os filhos são Bruna, 22 anos, Thabata, 20 e Lucca, 15), apresentadora do programa Em Forma (www.clictv.com.br) e empresária, ufa. Mas aposto que deve estar pensando "Ela é personal trainer, oras... Tem que ter curvas perfeitas mesmo!". Então, pegue essa informação: há dez anos, ela deixou as aulas particulares. Agora, é gente como a gente, que dribla as dezenas de funções ao longo do dia para conseguir uma brecha na agenda e malhar. Mas, afinal, qual é o segredo dessa mulher-máquina? A resposta está na ponta de sua língua, dedicação + disciplina + prazer. Anotou?

Ortomolecular, influência do bem
Adepta dessa terapia, que restabelece o equilíbrio do organismo por meio de substâncias como vitaminas e minerais, Solange conta que o cardápio também ganhou novidades, há cerca de três anos. "Aprendi que certas combinações não são bacanas para mim, como misturas de proteínas na mesma refeição. Descobri que meu tipo sanguíneo não tolera muito o tomate e, ainda, que preciso comer banana, sem acompanhamento algum".
O tratamento foi orientado pela médica Márcia Franckevicius. Segundo a especialista, a alimentação é essencial para se montar a reserva funcional, que permite que o corpo continue trabalhando adequadamente, até quando ocorrem situações adversas - no caso da apresentadora, uma alternativa mais do que bem-vinda, pois o corre-corre entre um compromisso e outro leva a um baita desgaste.
Nota de curiosidade: na manhã do ensaio, ela acordou cedinho, deu um show de bom humor e profissionalismo para as lentes do fotógrafo Fábio e saiu apressada para a emissora de TV, com direito a um pit stop em casa para uma refeição saudável. Isso tudo antes do meio-dia, haja pique, ufa!

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