Oficina de “Bateroterapia”

As aulas são gratuitas e oferecidas pelo Sesc Avenida Paulista, em São Paulo (SP)

Até o dia 3 de maio, sempre às sextas-feiras (com exceção de 19 de abril), o Sesc Avenida Paulista promove a oficina de “Bateroterapia”, com aulas gratuitas e voltadas para a terceira idade.

A atividade é ministrada pelo músico Gus Conde, baterista de formação e pesquisador na área de musicoterapia. A prática proporciona atividade física de forma lúdica e promove uma série de benefícios para os praticantes. Para participar do curso é preciso ter 60 anos ou mais e retirar ingressos com 30 minutos de antecedência.

O curso

Na “Bateroterapia” (fusão de bateria e fisioterapia) são combinados exercícios rítmicos, com conotações fisioterapêuticas e lúdicas, com exercícios físicos, alongamentos funcionais para aumentar a consciência corporal e o nível de concentração mental. A prática auxilia na coordenação e a habilidade motora, melhora a cognição mental, bem como o ritmo, os movimentos corporais e a qualidade de vida de modo geral.

Serviço

Quando: de 08 de março a 03 de maio de 2019 (exceto 19/4)

Horário: sextas, das 10h30 às 13h

Local: Tecnologias e Artes – 4º andar

Ingressos: Grátis – retirada de ingressos com meia hora de antecedência

Endereço: Avenida Paulista, nº 119, Bela Vista. São Paulo – SP

Fone: (11) 3170-0800

Transporte público: a 350 metros da Estação Brigadeiro do Metrô

(Foto Juliana Krauss)